20歳代はなりたかった看護師になったが看護師を辞めたくて仕方がなかった。趣味の時間に没頭したけど空虚な気持ちで人との関わりも複雑だった。自分の癖や習慣に疑問を持ったのがこの時期「どうして他の人と同じようにできないのだろう」「考え方が違うのはわかるけど、どうして私は円満な行動ができないのだろう」と思い悩み私自身がわからない幼少期の過去や過去世に原因があるのでは⁈と思いヒプノセラピーを知りセラピーを受けた。幼い頃の心の傷、過去の自分の心の傷‥セラピーを受けた時、見る･思い出す･知ることが怖くて苦しかったけど疑問だった行動や考え方の原因がすんなり理解できた。理解できたからその疑問の原因を手放すことができた。すると考え方が変わりそれに伴い行動も変わった。人と同じにできないけど私はこれでいいと、腰を据えて物事みていくことができた。関わる人たちも接し方が変わり生きやすくなった。それが自分癒しの第1歩。
人それぞれ傷、悩みは違うので詳細には書きませんでしたが機会があれば書こうと思います。